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Non solo è necessario per mantenersi in salute, lo sport ha un aspetto spesso sottovalutato che è fondamentale per il benessere di ognuno di noi: l’incidenza sull’umore. Lo sport contribuisce ad [...]

Potassio, un minerale essenziale per il nostro organismo. Coinvolto in funzionamento di muscoli e cuore, in grado di regolare la pressione, il potassio è un complice eccezionale per migliorare le [...]